2018. 3. 8
水戸天狗納豆!!
こんにちは!!
花みずき工房の水谷です。
突然ですが…
納豆食べていますか??
今では種類も豊富で美味しい納豆が増えてますよね!!
この納豆知っていますか??
茨城が小粒大豆の産地であるため
小粒の大豆が「水戸天狗納豆」の特徴です。
最近の私一押し納豆です♪♪
納豆には素晴らしい栄養素が多く含まれています!!
納豆を食べると
血液中の血栓溶解作用が高まるので
血栓性疾患の治療や予防が期待できます!!
そのほかにも高血圧やガンを防ぐ作用もあるみたいですよ!
今日も納豆を食べて頑張ります☆