自宅に水素水ｻ-ﾊﾞ-を設置しました。

健康診断の数値が気になる年齢になり、
無理なく続けられる体に良さそうなものは
何かないかと探していたところ、
体の約70％は水で出来ているという話を聞き、
飲み水にもう少し気を使った方が良いのでは？
と思いました。
かといってはたしてどんな水が良いのやら？

決めかねていた時、ｽｰﾊﾟｰの店頭にﾎﾞﾄﾙ入の水素水が
並んでいたので、試しに飲んでみました。
活性酸素を体外に排出するとか、しないとか…
確かにﾄｲﾚに行く回数は多くなり、外に出ているのでは？

ﾈｯﾄで検索するも賛否両論で、暫く迷いましたが、
試してみて効果がなければやめればいいし、
効果があれば続ければいいか！と
深く考えるのはやめました。

来年の健康診断の結果はいかに(笑)

by　y.m